จัดการกับความเคีรยด

เครียด เครียด ....ๆ.........ๆ....................

เครียด ยิ่งบ่นก็ยิ่งเครียด ยิ่งพูดบ่อยๆๆว่า เครียด มันก็ยิ่ง ตกย้ำ กระหน้ำเข้าไปใหญ่

ไม่เครียด ไม่เครียด ๆๆ..ๆ.... ชิวๆๆๆๆๆๆๆๆ

พูดว่า ชิว ชิว แล้ว มัน สะบายใจดีนะ ลองดู ชิวๆๆๆ เหอเหอ

เข้าใจน่ะ ว่า คน ที่เข้าอยู่ในคนที่รู้สึก กดดัน หาทางออกไม่ได้ เครียด จน ทำร้ายตัวเอง น่ะ มันรู้สึกยังไง คือ เรา อย่าเอาตัวเองไปตัดสินคนอื่นถ้าหากว่าเราไม่ได้อยู่ในสถานการณ์แบบนั้น จริงๆๆ นะ แต่ มันก็มีข้อดีนะ คือ ถ้าเรา ผ่านเหตุการณ์แบบนั้นมาได้ เราก็มีภูมิคุ้มกัน และ หาวิธีบำบัดตัวเองได้
พอผ่าน ณ จุด จุด นั้นมาแล้ว เราก็ จะรุุ้เองว่า เมื่อกี้ " กูโง่จัง ติดหลงอยู่กับอารมณ์ "

แต่มันก็ธรรมดา แหละ เราก็เป็นคนธรรมดานี่เนอะ แต่ รู้สึุกตัวเองโชคดี ที่มีคนที่เรารักมาช่วยชีวิต ได้ทันเวลาเสมอ นี่แหละน่า เขาว่า มันมีอะไรบางอย่างที่เชื่อมโยงกันอยู่
ขอบคุณ ความรัก ความหว่งใย ของพ่อกับแม่ ที่มาทันเวลาเสมอ
ร่ำร่ำ จะโดดตึก อยู่ หลายทีแล้วเนี้ย ดีนะ บ้านอยู่ชั้น สอง โดดไป คง ไม่ตายอะ แต่ อาจจะปากแต่มาเป็นบทเรียน ฮ่าๆๆๆๆ เวลาที่หายจากอาการ จิตตก เนี้ย สมองมัน จะ มองทะลุปัญหาได้โอยธรรมชาติจริงๆๆๆเนอะ เรื่องที่เคยใหญ่ มันเล็กลงไปทันทีเลย

ขอบคุณ ความรัก ความห่วงใย ที่ ทำให้ เราเข้มแข็ง
โชคดีจัง ที่เกิดมาเป็นลูกเขา

ยิ้มๆๆ ได้ เหอเหอ

อ่านหนังสือต่อดีฟ่า ไร้สาระมาทั้งวัน แล้ว ขยันอีก 4 วัน เอง เรียนมาทั้งเทอม นอนอืด 1 เทอมขยัน 4 วัน มันก็คงไม่ตายมั้ง ฮ่าๆๆๆๆ

หาย

คืนนี้ฟังเพลงเพราะจัง






รัก/สาม/เศร้า

ซึ้งเนอะ - ถ้าเกิดกับตัวเองคงโศกหน้าดู

ง่วงนะ แต่ นอนไม่ได้
เหอเหอ อ่านหนังสืออีกหน่อยละกาน เหอเหอ

ฝนตก

ฝนตกในเซี่ยงไฮ้ - ฝนตกทุกวันเลย

ช่วงนี้คือฤดูกาลแห่งการสอบ ตาโบ้เพราะไม่รู้จักตั้งใจเรียน เลยต้องมาอนาถกันก่อนสอบเนี้ย

เมื่อคืนฝันถึงคนคนนึง อาจจะเป็นเพราะคิดถึง หรือ จิตใต้สำนึกมั้ง แต่รู้สึกว่าฝันประหลาด ออกแนวโรคจิต แต่ตื่นขึ้นมาแล้วก้คิดถึงใครคนนั้นจ้ง

ดูหนงัเรื่อ ง sleepless in Seatle ก้ไม่ค่อยซึ้ง นะ สงสัยไม่ค่อยเชื่อมั้ง
เหอเหอ

ช่างเหอะ สอบว่ะ

เทอมเนี้ยจะรอดมั้ยตรู

tattoo colour

เพลงเพราะ

ฉันนั่งยิ้มลำพัง หัวเราะลำพัง
สดชื่นกว่าทุกครั้งที่ผ่านมา
ตั้งแต่ได้พบกับเธอนั้น
เรื่องจริงกับความฝันเกิดขึ้นด้วยกันทันตา

ฉันอยากจะหยุดเวลานี้
ตั้งแต่วินาทีที่ชีวิตมีเธอเข้ามา
เธอทำให้คนที่เหนื่อยล้า
กล้าจะเปิดหัวใจ

หยุดๆ ชีวิตอยู่กับคนนี้
แม้ว่าใครจะดีซักแค่ไหน
หยุดๆ ความรักทั้งหัวใจ
อยู่กับเธอคนเดียว

ฉันนั้นรู้ทันทีและรับทันที
เธอคือความโชคดีที่เข้ามา
ตั้งแต่ได้พบกับเธอนั้น
ชีวิตมีความฝันที่เกิดขึ้นตอนลืมตา

สอบเด้อ งานหล้าย...ย..... ตาลาย ไปหมดแล้ว

ใจลอย

Where ever you go , there you are .

ไม่ว่าคุณจะไปที่ไหน จงอยู่ที่นั้น

...

แลง่ายๆๆว่า ร่างกายอยู่ที่ไหน ก็เอาจิตใจไปด้วย ควบคุมไม่ให้ฟุ้งซ่าน

กำลังทำอยู่ ..... ใจลอยๆๆ ไปบ่อยๆๆๆ ฮ่าๆๆ

รู้สึกว่าเรียนชิวมาก

สงสัยจะสอบไม่ชิว

เปิดไดอารี่อ่าน ปรากฎว่า แรดทุกอาทิตย์เลยตรู

ฮ่าๆๆ เป้นภาคการศึกษาที่ เมา จริงๆๆตรู

- - -

ร่างกายสะบายมาก

หัวใจนิ ขึ้นอยู่กับดินฟ้าอากาศ

ปล. นีดดดดดดดดเตกิล่า ซักชอตมากวันนี้

ระยะห่าง - ความงาม

距 离 就 是 “ 美 ”

ระยะทาง คือ “ ความงาม ”

ในภาษาจีน อัักษรจีนแต่ละตัว จะมีความหมายสมบูรณ์แบบอยู่ในตัวเองอยู่แล้ว ซึ่งอาจจะเปลี่ยนแปลงไปตามบุพบทบ้างในบางครั้ง บางประโยค แต่ในหนึ่ง ตัวอักษรก็บรรจุไปด้วยความหมายแอบแฝงอันลึกซึ้ง และหากอยากจะสัมผัสถึงความงามที่ซ่อนอยู่ในตัวอักษรนั้นแล้ว ก็จำเป็นที่จะต้องใช้จินตนาการ ผสมผสานกันปรัชญา ผนวกรวมกัน แล้วความซาบซึ้งนั้นมันก็จะประจักษ์แก่ใจของผู้อ่านเอง

แล้วมันเกี่ยวอะไรกับ ข้อความข้างตน

ถ้าให้แปลตามตัว มันคงได้อารมณ์ดิบๆ แต่ ถ้าลองให้จินตนาการ ประโยคข้างบนมันเข้าได้กับทุกอารมณ์ที่เราสามารถจะจินตนาการไปถึงได้ แต่ถ้าจะใช้ภาษาไทยแปลให้เ้้ข้าใจถึงความหมายแล้ว คงต้องหมายถึง

ระยะทางก่อให้เกิด “ ความงาม ”

ลองจินตนาการ ถึง

ความหวัง ：ความมุ่งมั่นในจุดหมายบางอย่าง ถ้าเรามัวแต่หมกมุ่นกับมันจนเกิดไป แรงกำลังของเราอาจจะไม่เพียงพอที่จะถีบตัวขึ้นไปถึงได้ หรือ บางที จุดหมายที่เราคิดว่าใช่ แต่ด้วยระยะห่างที่ใหล้เกินไป อาจจะทำให้เรามองคลาดเคลื่อนผิดไปจากความต้องการที่แท้จรงิของเราก็เป็้นได้
แต่ถ้าหากว่า เรา เว้นระยะห่างไว้ จุดจุดนั้น อาจจะชัดเจนยิ่งขึ้น และบางที เราก็อาจจะมองเห็นจุดจุดอื่น ที่เหมาะสมกับเราก็เป็นได้ ระยะห่างที่เราเว้นไว้ จะเป็นพลังที่ดันเราให้กระโดดได้สูงขึ้น และเราจะมองเห็นความงามของการต่อสู้กับตัวเอง

ความพ่ายแพ้ผิดหวัง：ถ้าเรากระโดดลงไปในบ่อแห่งความเจ็บปวดนั้น เราก็จะไม่มีทางมองเห็นเลยว่า มันเกิดอะไรขึ้น และเราตกลงมาอยู่ในความทุกข์นี้้ได้อย่างไร ความพ่ายแพ้หลังจากความพยายามอย่างเต็มที่แล้ว ไม่เคยไร้ค่า เพราะนั้นคือสิ่งยืนยันว่า เราไม่ใช่คนข้ี้ขลาด และมันจะเป็นประสบการณ์ที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น และการจะมองเห็นสิ่งนั่นได้ จำเป็นที่ต้อง ปีนขึ้นมาจากความทุกข์ ถอยห่างจากความเจ็บปวด และความงามของความพ่ายแพ้จะค่อยๆ เด่นชัดขึ้นเอง


และ
แน่นอนที่สุดในอารมณ์ของเราเองตอนนี้

ระยะทางก่อให้เกิด “ ความงาม ”

ความรัก : + .................................... - ระยะห่างทำให้เรามองเห็นกันและกันได้ชัดเจนขึ้น ซึ่งบางครั้งการจะมองเห็นหัวใจของอีกฝ่าย และหัวใจของเราเอง ก็จำเป็นที่จะต้องเว้นช่องว่างไว้ให้กันแล้วกัน

บางทีเราอาจจะมองเห็นเขาในจินตนาการของเราเอง เพราะเราเอาหัวใจของเราไปใก้ลเขาจนเกินไป แต่ในความเป็นจริงแแล้ว มันอาจจะไม่ใช่อย่างนั้นก็เป็นได้ ถอยห่างออกมานิด เราอาจจะมองเห็นหัวใจตัวเองมากยิ่งขึ้น และ อาจจะมองเห็นสิ่งที่เป็นเขาได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น

นะดรีม....



------------------------------------------------------------

หยุด วันแรงงาน

เมา นอน ดูหนัง รีดผ้า ซักผ้า กินข้าว ซื้อของ

เหอ ... ชีวิตตรูมีแค่นี้จริงๆๆ